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저녁 메뉴 · 4인분 · 약 25분

어묵볶음과 계란말이 레시피

재료 4인분

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만드는 법

  1. 1어묵·양파·당근을 채 썰어 식용유에 3분 볶고 진간장과 설탕으로 1분 더 볶는다.
  2. 2계란에 다진 대파를 섞어 약불에서 세 번 나눠 부어 말아준다.
  3. 3계란말이를 2cm로 썰어 어묵볶음, 밥 4공기(840g)과 낸다.

이 요리에 쓰기 좋은 도구

20cm 계란 프라이팬

계란 요리만 따로 부치기 좋은 작은 팬이에요

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이 메뉴가 나온 식단

이번 주 식단에 들어 있어요. 나머지 끼니와 재료를 합친 장보기 목록도 있어요.

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